czy można

Siemano wszystkim wpisujacym sie.Chciałbym sie dowiedziec czy po braniu omadren 250 piec stszałów nie mozna biegac.Czy to jest prawda Only Kox.

Witam, Zastanawiam się nad kupnem ławeczki do treningów ( czy jak to sie mowi ) Nie chce zadnej takiej zaawansowanej tylko taka normalna zeby mozna bylo podnosic sztange czy np robic rozpietki. W jakich cenach i jakie firmy najlepiej brac pod uwage? I czemu?

Gdybym wyslala zdjecie piprzyka mozna by bylo sprawdzic czy jest z nim wszystko ok???????????? ????????? ???????????????????????????????? ???????????????????? ???????????????? ????????? ????????? ??????????????????????? ??????????????????????????????? ??????????????????? ???????????????????????? ?????????????????????????? ???????????????? [...]

Witam, mam pytanie: czy od wiszenia na drążku tzn: podniosę się, ale nie wykonuje pełnego powtórzenia tylko tak wiszę przez 30sek, przy spiętych mięśniach tak jakbym chciał się podnieść, ale przerywam w połowię i tak wiszę, można wyrobić jakieś mięśnie czy lepiej robić zwykłe podciąganie na drążku. Sorry, że tak dziwnie napisałem, ale nie wiem jak [...]

Siemka, temat ten zawsze mnie męczył. Ćwiczę na siłowni regularnie, można powiedzieć, 4 lata, bardzo od jakiegoś czasu polubiłem bieganie, podobno długie dystanse nie są zdrowe dla osób preferujący wysiłek na siłowni, moje średnie dystanse to 7-10 km, czy to już zalicza się do tego abym zaczął biegać interwały. czy mogę sobie spokojnie biegać tak [...]

Siema mam pytanie bo nigdzie nie mogę znaleźć opinii o tej przedtreningówce czy brał stąd ktoś to Crea Impact z Rx Gold,, skład ma dobry tylko zero pobudzaczy ..ale dodać można gere albo kofeine . Brał to może ktoś stąd ?Ta firma Rx Gold to nie jakieś g****? /SFD/2016/10/7/743763c77cc34a43a42f8adf188bf0d2.jpg

Witam wszystkich!!! W najblizsze wakacje wybieram sie do Turcji i z tego co slyszalem mozna tam kupic towar bez zadnej recepty.Czy to prawda?? A jesli tak to co moge dostac i w jakich cenach???Czy ktos z was przywazil stamtad cos??? Czekam na szybkie INFO. Pozdrawiam.

czy moglibyscie mi powiedziec jak i co mam trewnoac jak niemozliwy jest trening nog? czytalem kilka treningow tu, ale w kazdym bylo cos na nogi (a ja mam naciegniete sciegno i przez 4 tyg nie moge ;/ ) mozna tak po prostu usunac te elementy czy to jakos wplynie na caloksztalt? moglibyscie dac jakies propozycje jak uzupelnic ewentualne luki? dziex [...]

Witam mam pytanko może wie ktoś co to jest syrop Cachexan.Chciałbym żeby mi ktoś odpowiadział na to pytanko czy ten syrop można brać razem z omką?

Witam, siłownie na Ruczaju - Cascada, Strefa Ruchu na Zachodniej mają ceny z kosmosu a ja nie zamierzam przepłacać za coś takiego. Szukam kogoś z tej dzielnicy kto może ma siłownię w domu/piwnicy i można by u niego z niej czasem skorzystać oczywiście odpłatnie. Czy ktoś może pomóc? pzdr

Cześć, Jako, że ostatnio jem trochę więcej dyni, można powiedzieć, że pokrywa moje dzienne zapotrzebowanie na warzywa, tylko nurtuje mnie jedna rzecz, czy w swoim składzie ma cukier?

Który spalacz bedzie lepszy OEP czy Viper? Głównie chodzi mi o spalene 6-8 kg. Brałam juz dyma burn ale po nim efektów nie bylo żadnych. Tak samo jak co cutsie tyle ze przy tym jakiekolwiek efekty pojawily sie dopiero przy 2 opakowaniu.. Przy ktorym mozna spalic wiecej przy nie duzym wysiłku ( niestety brak czasu na ćwieczenia )?

witam nie wiem czy moge tu takie rzeczy rozpowszechniac ale istnieje mozliwosc sprzedazy takich figurek w kolorze czarnym za 10 zl,jesli ktos jest zainteresowany prosze o kontakt na maila pozdrawiam,jesli nie mozna to prosze o skasowanie tego postu lub przeniesienie go w inne miejsce

Mam pytanie czy do piersi z kurczaka mozna dodac sosu bolonskiego (11g bialko,46 wegle,11 tluszcz),chodzi mi o lepszy smak tego dania.bo przeciez nie nalezy sie zmuszac do tego czego sie nie lubi,chyba ze sie juz musi to inna sprawa.DAnie potreningowe kurczak.kalafior,sos b. ryz bialy bez oliwki z oliwek . moge tak jesc ,co ty na to.Z gory dzieki

siema pod koniec tygodnia zaczynam cylk 15strzałow propa + 1000mg stanazolu z bd.cwicze brzuszki biegam troszke .moja pytanie dp was jest czy na takich koksie mozna cwiczyc brzuszki i biegac.chodzi mi o ty by mi wiekszy bebzon nie urosł dzieki z góry

jak działa dexametazon?? czy ktoś wie jaki są skutki uboczne stosowania tego?? gdzie (oprócz lekarza) można znaleźć info na ten temat??

Witam Chciałbym zacząć brać ariginę http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Arginin_caps-opis207.html Znalazłem już nawet pewien produkt. A więc czy w moim wieku (16lat) można brać ów suplement i czy są jakieś skutki uboczne ?. Chcę brać Arigine ,gdyż przeczytałem ,że jest dobra na ciśnienie na skórę i w ogóle na pracę mięśni.

Czy to dobry pomysl,aby do omena zapodac sobie jeszcze winstrol w tabletkach?Mam 200 tabl. 2 mg. Aha,do tego oma biore jeszcze metanabol. Jezeli tak,to ile dziennie? I czy po tym cyklu mozna na koniec zapodac agovirin depot? Mam tego 10 strzalow.

Hejka slyszalem cos o imprezach ala SRONGMAN dylko dla kobiet, w nazwie to mialo cos z CELTAMI czy cos takiego Slyszal moze ktos cos na ten temat, moze ktos wie gdzie mozna cos tekiego obejzec (jakis kanal na satce czy cos) No nie wim jak by ktos cos wiedzial to niech sie odezwie Narka

Witam, jestem tu na forum pierwszy raz i od razu przepraszam Was jeżeli umieściłem temat w złym dziale. Moje pytanie brzmi: czy są jakieś witaminy które zawierają białko i węglowodany potrzebne do prawidłowego rozwoju mięśni ? Dodatkowo które można kupić np. w aptece.